![]() |
| Tien päässä Suomenlinnan vankila. |
Vierailun jälkeen jäin vielä kävelemään ympäri Suomenlinnaa. Oli tosi nätti päivä, vaikka tietysti saareen tuuli hiukan kylmemmin. Halusin ottaa vähän kuvia ja muutenkin saada liikuntaa ja raikasta ulkoilmaa. Hankin aikaisemmin tällä viikolla aktiivisuusrannekkeen, joka oikeasti motivoi myös liikkumaan! Siitä iskikin pieni liikuntakärpänen ja olen joka päivä tähän asti saanut täytettyä päivän aktiivisuuden 100% tai vähän ylikin. Ollaan myös kavereiden kanssa käyty jo pariin kertaan pelaamassa sulkapalloa. Otetaan siitä ihan jokaviikkoinen tapa, niin hauskaa se oli ja sai myös hien virtaamaan. Koitan tässä saada vähän painoa alas ja kuntoa kohotettua, niinkuin kultani on jo saanut yli 12 kiloa laihdutettua tuolla ollessaan. Ihan huikeaa!!
Ensi viikonloppua odotellessa, aion käydä koiran kanssa piiiitkillä lenkeillä, kuntoilla, pelata sulkapalloa ja käydä tietenkin töissä. Aion käydä myös tutustumassa erääseen kuntosaliin, jossa kaverini käy.
Alle vielä muutama kuva Suomenlinnasta.




Ei kommentteja:
Lähetä kommentti